第81章 李飞的半吊子背越式跳高-《从苏神百米跑出9秒83开始》


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    她同李飞一样,采用弧线助跑技术进行助跑。

    这样就可以给身体提供一个离心力。

    但她的动作,远比李飞要来得标准,专业得多。

    只见她的身体明显有一个往内的倾斜,这样就有利于她在起跳时身体绕纵轴旋转,从而避免起跳时过早地倒向横杆。

    所以说,背越式跳高加上弧线助跑技术,才是正确的打开方式。

    没有弧线助跑技术的背越式跳高,无疑是没有灵魂的!

    李飞先前的动作,完全合理。

    只是,没那么标准罢了。

    杨雯倩使出带有节奏的弧线加速,距离横杆还剩下四五步之时,主动放慢了步伐,同时加大了步频,在横杆前猛地发力,高高跃起。

    腾空之后。

    杨雯倩的整体舒展开来,弧线助跑带来的离心力。

    使她的身体在加速时,形成一种特殊的旋转。

    在这种旋转的作用力下,杨雯倩的头部和肩膀轻松地跃过横杆。

    随后,杨雯倩在空中挺胸,收拢双腿,让身体的整个躯干和臀部都跃过横杆。

    动作无比地干脆利落,同样一气呵成。

    最后,杨雯倩一甩腿~

    啪嚓,也就在这一刻,她的脚后跟不小心碰到了横杆……

    随后,她落在柔软的垫子上。

    看着仍在颤抖的横杆,在现场一片寂静,有些胆子比较小的学生,此刻纷纷捂住嘴巴屏住呼吸~

    眼睛眯成了缝,生怕横杆抖落而下,砸在自己的心头!

    ……

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    ps:哈哈哈哈,恭喜苏神全运会100米决赛,跑进9秒95摘金。

    太牛逼了!

    看得热血沸腾!


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